domingo, 13 de agosto de 2017

A importância do desapego para sua libertação emocional e evolução espiritual.



Evangelho segundo o espiritismo capítulo 5  Allan Kardec  Após o trabalho virá o repouso




O desapego está relacionado com sua responsabilidade pela própria vida. Portanto, é uma forma de ter carinho por si mesmo

A evolução espiritual obriga a pessoa a aprender. Aprender obriga a pessoa a mudar. Quando a pessoa tem apego, ela bloqueia a mudança. O sofrimento aparece mais forte.

A evolução tem sua própria lógica: quem tenta bloqueá-la é “punido” com mais sofrimento.



Portanto, evoluir, aprender, amadurecer e desenvolver sabedoria são formas de ter carinho e cuidado por si mesmo.

Todos estes benefícios ficam mais distantes se há o apego boicotando a transformação / evolução.

Quando alguém evolui, o grande beneficiário é a própria pessoa.

Outros pessoas também serão beneficiárias da sua evolução, porque a sabedoria ajuda a tornar tudo mais simples e mais tranquilo.

Resumindo: o apego mantém a pessoa presa no passado. Bloqueia ou atrasa a evolução, criando sofrimento.

LEIA TAMBÉM: Estimulando a Felicidade

Um exemplo real:

Mário sempre foi sedentário. Envelheceu sem fazer exercícios e sem fortalecer os músculos do seu corpo. Aos setenta anos, estava com dificuldades de andar, o que aumentava seu risco de queda e de se machucar. Uma nova situação de vida. Mas, sua cabeça estava no passado, quando tinha força o suficiente para andar sem riscos. Ele dizia: "andei até hoje sem bengala, vou continuar andando sem apoio". Preso ao passado (manteve a ausência de fortalecimento da perna e não aceitou a bengala) ele não se preparou para os desafios do presente. Um dia ele caiu e quebrou a perna. Passou meses na cama, sentindo dores.

A história do Mário seria diferente se o desapego dominasse sua mente. O que significa desapego nesta situação? Primeiro: aceitar que a perna estava mais fraca. Segundo: perna fraca tem que ser fortalecida. Terceiro: decidir o que fazer para fortalecer a perna (texto sobre a POSTURA MENTAL CORRETA).

Com o desapego, a pessoa faz o que a realidade mostra que é necessário e NÃO o que ela QUER.

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Preste atenção: o apego tornou-se um processo de autoboicote que gerou uma vida pior para o Mário. Não é só o físico que piorou. Ele não desenvolveu qualidades porque não enfrentou positivamente os desafios da vida. Ao contrário, ele reforçou comportamentos negativos que geraram mais sofrimentos.


Apego é uma forma mais sutil de autoboicote.

Muito comum é o apego boicotar a evolução profissional da pessoa. Ela fica estagnada e com o tempo a força interior e a satisfação vão ficando menor. Desta forma, nada muda. (Leia: Eles preferem sofrer com o que é conhecido por terem medo do desconhecido )

Preste atenção: evoluir, aprender, amadurecer, conquistar, fazem com haja transformação na vida. Portanto, sempre haverá alguma perda.




Perder gera dor. Como lidar com ela?

A dor da desilusão é a dor da verdade revelada. Você é obrigado a enxergar a verdade e isto te dói bastante.

A dor da perda de um parente, por exemplo, é a dor da autonomia; seguir sem ele, mas seguir em equilíbrio e com justiça.

A dor da perda de um namorado também é a dor da autonomia. Cada um vai seguir seu próprio caminho distante um do outro, sem se apoiarem e sem companheirismo.

A dependência emocional cria um vazio. O outro significava muito e agora não há mais o outro. Fica o vazio, fica o desconforto de seguir sem a pessoa.

O tempo continua e todos os momentos são de recomeço.

Algo sempre fica para traz, a fim de que se abra espaço para o novo. 

É preciso aceitação para deixar em paz o que não vem junto. E assim, tornar-se leve para enfrentar as novas batalhas.

É preciso do desapego para seguir em frente e abrir espaço para as novas conquistas, novos aprendizados, novas sabedorias e muitos sentimentos nobres.

LEIA TAMBÉM: Aceitação: tempo para aprender com as situações da vida

O lugar certo para guardar o que ficou para traz é a gratidão.

A gratidão fortalece e motiva. É justo que quem se esforça tenha a paz e a consciência tranquila que a gratidão propicia.

Os frutos da evolução espiritual são muitos: gratidão, perdão, sabedoria, etc. Os frutos de bloquear a evolução também são muitos: rancor, dor, sofrimento, etc.

Se você quer estar no polo da evolução deve aceitar a sua realidade e tornar-se solidário com o novo que existe no presente. Sim, no presente sempre existe algo novo. O presente é a junção do passado com algo novo; nunca é a mera repetição do passado.


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Desapego: seja o senhor de si mesmo



Atenção: desapego significa viver no presente. Significa estar livre para construir um futuro melhor.

Você deve deixar ir o que já está indo embora. Coloque o seu amor nas “novas sementes” que estão surgindo.

Sua vida é sua plantação. Cada vez que houver a colheita, a terra tem que ser arada novamente.


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Se não arar, sua vida ficará mais difícil. Se não plantar, haverá mais sofrimento. Se não colher, haverá desânimo e desistência.

Desapegue, para que cada ciclo da vida seja cumprido em seu tempo certo. É a melhor forma de diminuir o sofrimento e aumentar a satisfação.

Não tenha receio de seguir sua vida com autonomia e algumas feridas. Elas serão a prova de que aprendeu por si mesmo e aprendeu de verdade.

Siga em frente, aceite as perdas, aceite que muitas pessoas não te acompanharão durante sua vida.

Apego é paralisação. Apego é fruto do medo de seguir adiante. Medo da perda e a negação da eterna transformação da vida.

Compreenda: grande parte da sua vida será superada e terá um lugar reservado no seu coração sob a forma de gratidão, compaixão e senso do dever cumprido.

Siga em frente! Mantenha-se sintonizado com o amor, a bondade, a compaixão e tantos outros sentimentos nobres que devem ser cultivados no presente e no futuro. É desta forma que as feridas são cuidadas e transformadas em oportunidades, amadurecimento e novas conquistas.


Autor: Regis Mesquita


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Se a tranquilidade da água permite refletir as coisas, o que não poderá a tranquilidade do espírito? Chuang-Tzu   Desapego






A DOR PASSA

A dor passa!


E mesmo que em alguns momentos as feridas voltem a sangrar, elas fecharão novamente.


Algumas dores são maiores que as outras e podem virar hospedeiras do coração.


São desafios! Todas as dores tem que ser resolvidas, curadas, cuidadas e superadas.


Somente o desapego pode ser a ponte para você chegar à paz e ao aconchego interior.


Ao atravessar a ponte que te distanciará do sofrimento, a saudade se transformará em completude.


ASSISTA O VÍDEO: A pessoa imatura defende o orgulho e despreza a paz interior

Ao atravessar a ponte, o aconchego (cuidado por si - amor próprio) será tão regenerador que as negatividades serão relegadas à uma pequena fração de sua memória.


A dor passa! Se você atravessar a ponte do desapego terá dado um grande passo na evolução espiritual.

VÍDEO do Canal Caminho Nobre: A autoprivação não permitirá que o estresse da vida domine a sua mente

O desapego é muito importante para a evolução humana. Um dos grandes segredos da evolução espiritual é a capacidade de se privar.

Privação voluntária. Saber perder no que não é essencial para ter tempo e disposição para se dedicar ao que é mais importante.

Treine se livrar de pressões inúteis, desejos insignificantes, complicações desgastantes. Se prive para que possa ter força interior e disposição para se dedicar ao que é realmente central em sua vida.

Desapego é muito mais fácil para quem aprendeu a se privar e construir algo melhor.

Autor: Regis Mesquita

Reflexão baseada nos ensinamentos do livro “A Espiritualidade no Dia a Dia”
https://www.amazon.com.br/dp/B01LXTRN1C








SE SUA VIDA ESTÁ DANDO TUDO CERTO

Não se acomode com as benesses que agora desfruta.


Porque a vida possui várias fases e muitos momentos.


E é no presente que se prepara para os desafios futuros.


É no presente que se constrói as pontes para o futuro.


O futuro está sendo construído hoje, em cada ação que realiza ou que desiste de realizar.


Tenha sempre metas e desafios para vencer.


Uma das metas deve ser ajudar mais as pessoas - praticar a caridade, compaixão e benevolência.


Ao abrir espaço em sua vida para a compaixão e benevolência você estará rompendo com o egoísmo que existe dentro de você.


Egoísmo é apego. Egoísmo é se prender e viver pesado. Egoísmo é se prender em orgulho e vaidades.


Liberte-se! Não espere que venha o sofrimento para te forçar sair do apego (estagnação).


É no presente que se constrói as pontes até as sabedorias que te manterão sempre capaz de enfrentar os novos desafios.


Não perca o foco da evolução espiritual!

Autor: Regis Mesquita
Contato e Terapia: regismesquita@hotmail.com


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Aprecie a vida! Eu tenho um passado, mas não vivo mais lá.





ESPERANÇA E FÉ

A grande vantagem da vida é que é possível sempre renascer, renovar, recomeçar.

Quem não teve a oportunidade em um momento poderá tê-la no futuro.

Prepare-se com dedicação! Supere seus limites atuais! Desenvolva novas qualidades e habilidades!

Fique pronto para conquistar seu espaço na sociedade.

A derrota de hoje não significa derrota no amanhã, desde que você aprenda, use da razão e se desenvolva.

Sempre que conquistar uma qualidade estará conquistando novas oportunidades. Quando chegar o momento, esteja pronto para aproveitá-las.

Desapegue-se! Não permita que o apego às coisas, situações ou pessoas te paralisem e impeçam sua evolução progressiva.

Jesus, o grande exemplo, seguiu seu caminho. Seguiu em frente. Quem não o acompanhou ficou para traz. Ele manteve-se firme em sua missão. Não se apegou a nada e nem a ninguém, porque ele sabe que apego é paralisação.

Ofereça o seu melhor. Caminhe na direção da evolução espiritual. Alguns te acompanharão e te entenderão, outros vão ficar para traz.

LEIA TAMBÉM: Deixo o amor fluir para que ele molde meus pensamentos

A esperança deve significar que você tem a CERTEZA de que uma vida que se constrói com sabedoria sempre estará criando novas oportunidades e novos amigos, novas experiências e novas oportunidades. Siga em frente! Não se paralise!

Autor: Regis Mesquita
Baseado nos ensinamentos do livro “A Espiritualidade no Dia a Dia”
https://www.amazon.com.br/dp/B01LXTRN1C



Quinto passo da evolução espiritual: somente com a reparação sua mudança será profunda e influenciará suas vibrações. Busque a completude. Livro A Espiritualidade no Dia a Dia






UMA HISTÓRIA DE APEGO

Pedro amava a Valentina.


Pedro amava muito a Valentina.


Depois de alguns anos, Valentina se separou de Pedro.


A dependência emocional fez com que ele sofresse muito.


Dor, sofrimento e apego geraram raiva, rancor e orgulho.


Na memória dele poderia haver amor e gratidão pelo que de bom viveu.


Agora ela estava ocupada com negatividades.


A vida do Pedro foi preenchida por negatividades.


Quanto mais apego, mais negatividades.


Quanto mais apego, menos liberdade e mais a "ferida sangra".


BAIXE AGORA
Muita coisa boa Pedro perdeu porque estava focado no passado, nas mágoas e no apego.


Ele sofreu mais e não cuidou de si mesmo. Ao contrário, usou o apego para judiar de si - o apego é uma forma de autoboicote.


Não se boicote. Viva a dor da perda, recupere sua autonomia, cuide de si e siga em frente.


Reconstrua o espaço de amor em sua vida.


Durante toda a vida muita gente, coisas ou situações vão embora.


Foque em construir, em semear e seguir sem (se privar para ter mais).


Ou tenha seu sofrimento multiplicado, como aconteceu com Pedro.

Autor: Regis Mesquita
Texto originalmente postado no Site Caminho Nobre









Inspirações, intuições, interesses, sentimentos de bem estar e familiaridade são formas do espírito orientar consciência. Livro Nascer Várias Vezes

O espírito manda mensagens e estímulo para a consciência. Ela escuta? Ela presta atenção?

O espírito mais maduro inspira que a pessoa tenha uma vida mais simples e frugal. O orgulho diz para a pessoa buscar prazer em vaidades, estatus, desejos, sonhos, etc.

Quem a pessoa escuta? A realidade mostra que as pessoas escutam mais o orgulho baseado no ego do que o "sopro da sua consciência" dizendo que deveria fazer outra coisa.

Desta forma, a pessoa se distancia do caminho que o espírito quer que ela construa.

Ao abrir mão das escolhas do orgulho para seguir o que o espírito inspira, a pessoa está desapegando.

Ou seja, ela desapega dos benefícios do orgulho para abrir espaço para experimentar a nova vida baseada no caminho espiritual.

O orgulho torna-se menor e o espírito pode ser melhor escutado. O espírito dirige e o orgulho vai ficando cada vez menor.

Aos poucos sua sensibilidade para escutar e perceber as influências do próprio espírito vai ficando cada vez mais maior.

Vai chegar um momento que não é o ego mais quem controla. Quem controla a sua vida é seu espírito, muito mais vivido e experiente.


Para entender como desenvolver a sensibilidade para perceber e valorizar o que vem do espírito sugiro a leitura do livro  “A Espiritualidade no Dia a Dia
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A história da vida passada de Marcelo Augusto contada no livro Nascer Várias Vezes - a reencarnação explicada


Aproveite melhor sua encarnação lendo o livro:
Nascer Várias Vezes.






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Tudo o que não provém do espírito é sempre pequeno



É melhor pescar a sabedoria do que as pérolas. Jó 28:18





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5 comentários:

  1. Desapego e evolução espiritual. Um texto esclarecedor e lindo, pois sim. Alguém já disse que na vida não temos perdas mas "livramentos". "Livramentos" de cargas inúteis.Grande abraço do amigo, Devanir.

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  2. Nossa a espiritualidade abre a mente do ser humano amei ler estas sinopse

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  3. Eu não tenho nem o que dizer sobre estes testo... Foi como abrir minha mente de forma tão clara ... Melhor foi como se uma luz acendece no meio da escuridão assim como o sol que nasce ao amanhecer e acaba com a escuridão da noite... E se continuarmos buscando e como se este sol jamais se ponha, e como um alvorecer a cada novo testo lido e aprendido colocando em prática..

    Como falei não consigo explicar o que estes testos fizeram com minha mente ...

    L

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    Respostas
    1. Que bom! Este blog tem como função ajudar as pessoas. Fico feliz que tenha te ajudado.

      Excluir
  4. Amei e minha gratidão é imensa por esses textos

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