A Terapia de Regressão ( TVP) mostra quais são as atitudes mais eficientes para criar uma vida boa

"Toda vez que o rancor ou a raiva te afastar das pessoas, aproxime-se, sente perto. Mesmo que seja em silêncio". 
Regis Mesquita

O que você faz quando está com a “cabeça quente”, com muitos problemas e sob tensão?

Neste texto mostrarei uma das estratégias mais bem sucedidas para lidar com a TENSÃO e o CONFLITO. Espero que você, leitor, se lembre dela quando o seu nível de stress for altíssimo.